2009年8月アーカイブ

香醋を血圧低下に生かすためには、

毎日の食事の摂りかたにも工夫が大切です。

香醋と、正しい食事方法で血圧を低下させましょう。

バランスが乱れた食事を続けながら、香醋の血圧低下を期待しても無理です。

血圧を下げる為には、食事を始めとした生活全般の改善を行うことが大切です。

生活習慣と食習慣の改善と合わせて、香醋を血圧低下のサポートに使いましょう。

香醋を血圧低下のサポートとして使うことで、コレステロール値や血糖値も改善されます。
香醋の効能と血圧と血糖

運動などで乳酸が蓄積されると、疲れやすくなります。

蓄積された乳酸によって、筋肉疲労や肩こり、そして筋肉痛が起こります。

黒酢のクエン酸は、

疲れの元である乳酸を分解してエネルギーに変換するので、疲労回復に良いとされています。
クエン酸の効能（疲労回復）

米黒酢には、脂肪の吸収を抑制する働きがあります。

余分な脂肪の吸収を抑える為、大きなダイエット効果が期待できます。

脂肪を肝臓や筋肉で燃焼させるアミノ酸も含まれています。

さらに、米黒酢には体を活性化させるアミノ酸も含まれています。
米黒酢の効果

糖尿病と高血圧、そして喫煙と肥満が一緒になると、怖い病気になるようです。

血管の病気の動脈硬化です。

動脈硬化は、心筋梗塞や脳梗塞の原因になります。

喫煙は、自分の意思で止めることができます。

まず、禁煙しませんか、喫煙で良いことよりも悪いことがはるかに多いです。

高齢になれば、体のアッチコッチが痛んでいるのは仕方がないですね。

少しでも、故障が起こらないように若いうちからメンテナンスしましょう。

黒酢に含まれているアミノ酸の効能には、免疫力をアップさせる働きがあります。

肌再生に必要なコラーゲンの原料となるのは、プロリンとアルギニンです。
そして、シミを防ぐ効果があるのがシステインです。

プロリンとアルギニン（アミノ酸）の効能は、コラーゲンの生成になります。

システイン（アミノ酸）の効能は、メラニンの過剰生成の防止です。

紫外線を浴びた肌のシミの発生を防ぎます。
免疫力アップや美肌には、アミノ酸の効能と効果を考えて摂取しましょう。
黒酢の美肌効果

やずや香醋が作られているのは、中国は江蘇省の鎮江という町です。
中国でも古い歴史を持つ町です。

この、古い町には多くの中国黒酢の工場があります。

やずや香醋は、300年前と変わらない伝統製法で中国黒酢を作っている酢蔵で作られています。
やずや黒酢

赤梅黒酢の主要成分である玄米黒酢には、
人に必要なアミノ酸のほとんどが含まれています。

人に必要なアミノ酸は20種類あります。

体内で合成できない必須アミノ酸9種類と非必須アミノ酸11酢類です。

赤梅黒酢に配合されている玄米黒酢には、必須アミノ酸が8種類入っています。
そして非必須アミノ酸が10種類含まれています。
一般的な米酢と比較して、数倍のアミノ酸が含まれています。
赤梅黒酢の効果

黒酢に含まれているクエン酸の、３つの効果を紹介します。

(1)運動時の疲労感を減少する効果があります。
体内に蓄積された「乳酸」をエネルギーにする働きがあります。

(2)尿酸値を下げる効果があります。
クエン酸を摂ることで、尿酸値を下げることができれば、通風や尿路結石、そして動脈硬化を予防することができます。

(3)カルシウムや鉄、そして亜鉛等のミネラルの吸収率を向上させます。
黒酢の効果

黒酢の効果が紹介してある本をたくさん読んでも、
黒酢の健康への効果・効能はわかりません。

まず、黒酢を試してください、続ければ良さがわかります。

太っている人は無駄な脂肪が落ちます。

虚弱な人は、元気になります。

効果が出るまで、続けてみましょう。